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国庆出游,这件事你需要注意了

来源:青少年健眼云
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2018-09-29

野光源视力训练灯荣获国家二类医疗器械注册证


刚刚过完了中秋节,想必大家和健眼君一样,掰着手指头兴奋地盼望着国庆节吧~


假期我来了


每年国庆期间,孩子们是最开心的,因为终于可以放假了!还可以和朋友或爸爸妈妈一起外出愉快的玩耍。大家每日微信运动步数远远超过平时,孩子的户外活动时间也会直线上升。


户外活动佩戴太阳镜


我们知道户外活动可以预防近视发生,但长时间户外活动时也要注意孩子的眼部防护哦。


1. 阳光中含有紫外线,长时间户外活动,接受到的紫外线增多,紫外线中的UVCUVB可能会引起角膜和结膜的病变。UVA可能会导致白内障。未来可能出现一些慢性眼病。


2.紫外线的损伤是慢性累积的,在紫外线中暴露时间越长,眼睛的伤害就越大。越早进行紫外线防护对眼睛越好。


户外活动


3.三岁及以上的孩子建议户外活动时可使用太阳镜;对于较小的婴儿,或者没有太阳镜防晒的时候,尽可能避免太阳暴晒,注意戴宽檐帽,或者遮阳伞。


4.在正规眼镜店购买儿童太阳镜,太阳镜会让眼睛周围的环境变暗,瞳孔扩大,但是劣质太阳镜不能有效的过滤紫外线,有可能让更多紫外线进入眼睛,造成更大的伤害。


户外活动预防近视


5.除了孩子,成年人户外活动时也需要进行紫外线防护,普通的偏光镜没有放紫外线的效果,去海边需要选择有偏光效果的太阳镜。如果阳光较强,也需要佩戴太阳镜。


好啦,健眼君的分享就到这里了,大家记得带孩子出去撒欢的时候,注意家人眼部的防护措施。也提前祝大家国庆节快乐!


欢度国庆假


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